空手 (カラテ)

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コアリズム (ＹＡＷＡ)

最近CMや雑誌でも大注目ですね。 私も早速購入して毎日やってます。結構有酸素運動になってウエストも良い感じになってきましたよ。 杉本彩さんも夢中♪とにかく腰を振りまくる...

Wii fit（Wiiフィット） (ＹＡＷＡ)

大人気Wiiのまたまた大人気のWiiフィットです。 売り切れ続出ですが、そろそろ店頭では一人1個まで購入可能なようです。 子供よりも運動不足の親が好んでプレイしているよう...

ビルケンシュトック（BIRKENSTOCK） (ＹＡＷＡ)

身体の健康は足から。 偏平足で足が疲れやすいことから、人気、実績から考えてビルケンシュトックのサンダルを買いました。 入門用にとベチュラというリサイクル素材を使った廉価...

ハーベイズ・ブートキャンプ (ＹＡＷＡ)

またまたブートキャンプです。ちょっと増えすぎ・・・。 ブートキャンプってブーツ（軍隊の）を履いてやるからこういう呼び名なのに ミリタリーなシャツとズボン履いてれば全部ブー...

トレイシーマレット　スーパーボディブートキャンプ (ＹＡＷＡ)

今度のブートキャンプは楽しい♪という謳い文句のトレイシーマレット　スーパーボディブートキャンプです。 ビリーズ・ブートキャンプに挫折した人へ、 諦めるのはまだ早いです。 ...

カーディオキック・ダイエット (ＹＡＷＡ)

音楽に合わせてキックやパンチを繰り出すことにより、楽しくダイエットができる「カーディオキック・ダイエット」 ビリーズブートキャンプやターボジャムよりも、もくもくとやるタイ...

ビリーブランクス (ＹＡＷＡ)

ここ数日メディアを賑わせていますね。 ビリーズブートキャンプでおなじみのビリーブランクスです。 ビリーのファンも多いけど、何気に娘のシェリーも人気が高いみたいです。 あの...

ターボジャム (ＹＡＷＡ)

ビリーズブートキャンプの女性版みたいな感じで、少しづつ人気が出ているようです。 人によっては、ブートキャンプよりキツイと感じるようです。 ちょっと見た感じだとダンス的な要...

ブートキャンプ (ＹＡＷＡ)

巷で話題の軍隊式エクササイズ「ビリーズ ブートキャンプ」です。 ＴＶのショップチャンネルで見かけた方も多いのでは無いでしょうか？ かなり効きますが・・・それ相応にキツイで...

楊名時太極拳 (花散里)

西尾市総合福祉センターにて 毎週火曜日　午後七時から

太極拳 (とじりん)

毎週土曜日　近くの市民館で先生にきていただいて練習しています。 はじめは10年前の刈谷市の市民講座 講座が終わってそのままやめてしまうのはもったいないと 仲間でサークル...

ヨガ (kuma)

ぎっくり腰で悩んでた２０代に、知人のススメで始めたヨガ 今では、私の欠かせないものになった

真向法体操 (タッキー)

１日３分間、４つの簡単な真向法体操、で腰痛や肩こりを解消！前屈して筋肉を伸縮させますので、血液循環が促進され、からだのすみずみまで栄養素やホルモンを各細胞に送り届け、免疫...

自転車（クロスバイク） (ＹＡＷＡ)

春に通勤用（＆チョイ乗り）で自転車を購入しました。 ママチャリやマウンテンバイクではなく、町乗りに最も適しているといわれている クロスバイクです。モノは杉村のPROGRE...

北斗の拳　おでん缶 (tomo)

ウチの社長が事務所に持ってきた謎のおでん缶。 何が謎って・・・ ・なぜ１ダース×2箱も事務所に持ってきたのか？（お中元でもらって処分に困って事務所に持ってきたんじゃねーの...

中日ドラゴンズ (ヒゲ大臣)

ドラ吉集まれ～。 優勝へのカウントダウン。 目指せ日本一！ 主婦の方はセールに期待しよう～！ 今年は会社の巨人ファンにツッコムことができて満足しとります。

ESPN SportsFigure (ミッツン)

CS放送のJ SPORTSで放送している。 野球でホームランを打つには・・・、テニスでサーブを入れるには・・・etcを数学・物理学で理論的に検証していく番組。スポーツと科...

名古屋グランパスエイト (ヒゲ大臣)

ご当地Ｊリーグチーム。 背中には豊田織機。 今年のチケット幹事会社はトヨタ車体。 ビートルズのイエローサブマリンに乗せて、 「名古屋グランパス、グランパスエイト♪」

加圧トレーニング (ＹＡＷＡ)

今では、こんなに本等が増えてきたんですね。 加圧トレーニング関係 結構メジャーになってきたんじゃないでしょうか？＞加圧トレーニング 自己流は危険ですが、なにぶんにも器具...

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