ターボジャム (ターボジャム)

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コアリズム (ＹＡＷＡ)

最近CMや雑誌でも大注目ですね。 私も早速購入して毎日やってます。結構有酸素運動になってウエストも良い感じになってきましたよ。 杉本彩さんも夢中♪とにかく腰を振りまくる...

Wii fit（Wiiフィット） (ＹＡＷＡ)

大人気Wiiのまたまた大人気のWiiフィットです。 売り切れ続出ですが、そろそろ店頭では一人1個まで購入可能なようです。 子供よりも運動不足の親が好んでプレイしているよう...

ビルケンシュトック（BIRKENSTOCK） (ＹＡＷＡ)

身体の健康は足から。 偏平足で足が疲れやすいことから、人気、実績から考えてビルケンシュトックのサンダルを買いました。 入門用にとベチュラというリサイクル素材を使った廉価...

BILLY'S BOOTCAMPオフィシャル・テーマソング BOOM BOOM WONDERLAND (ＹＡＷＡ)

ビリーズ・ブートキャンプでお馴染みのビリー・ブランクス。 彼のオフィシャル・テーマソングが遂に完成。 大人から子供まで楽しめる日本語の歌に既におなじみのビリー・ブランクス...

ハーベイズ・ブートキャンプ (ＹＡＷＡ)

またまたブートキャンプです。ちょっと増えすぎ・・・。 ブートキャンプってブーツ（軍隊の）を履いてやるからこういう呼び名なのに ミリタリーなシャツとズボン履いてれば全部ブー...

トレイシーマレット　スーパーボディブートキャンプ (ＹＡＷＡ)

今度のブートキャンプは楽しい♪という謳い文句のトレイシーマレット　スーパーボディブートキャンプです。 ビリーズ・ブートキャンプに挫折した人へ、 諦めるのはまだ早いです。 ...

カーディオキック・ダイエット (ＹＡＷＡ)

音楽に合わせてキックやパンチを繰り出すことにより、楽しくダイエットができる「カーディオキック・ダイエット」 ビリーズブートキャンプやターボジャムよりも、もくもくとやるタイ...

ビリーブランクス (ＹＡＷＡ)

ここ数日メディアを賑わせていますね。 ビリーズブートキャンプでおなじみのビリーブランクスです。 ビリーのファンも多いけど、何気に娘のシェリーも人気が高いみたいです。 あの...

ＧｅｔＭｏｎｅｙ！ (ＹＡＷＡ)

結構昔っから利用者の多いポイントゲット式のサイトらしいです。 私は知りませんでしたが・・・。 他にも色々登録しているので、お小遣い程度は何とかもらえてます。 これも登録し...

ブートキャンプ (ＹＡＷＡ)

巷で話題の軍隊式エクササイズ「ビリーズ ブートキャンプ」です。 ＴＶのショップチャンネルで見かけた方も多いのでは無いでしょうか？ かなり効きますが・・・それ相応にキツイで...

加圧トレーニング (ＹＡＷＡ)

今では、こんなに本等が増えてきたんですね。 加圧トレーニング関係 結構メジャーになってきたんじゃないでしょうか？＞加圧トレーニング 自己流は危険ですが、なにぶんにも器具...

自転車（クロスバイク） (ＹＡＷＡ)

春に通勤用（＆チョイ乗り）で自転車を購入しました。 ママチャリやマウンテンバイクではなく、町乗りに最も適しているといわれている クロスバイクです。モノは杉村のPROGRE...

空手 (ＹＡＷＡ)

碧南市は空手が盛んな市です。 各大会でも結構上位入賞していますし、周りにも空手をやっている お子さんは多いです。まぁ大人はボチボチですけど・・・。 私が始めた時には、道場...

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